<ヨガ>　担当：田中綾
年末恒例の１０８太陽礼拝を体験します

煩悩の数とされている１０８。日本では大みそかに除夜の鐘を１０８回叩いて
煩悩を払う風習がありますよね。

同じように、ヨガの世界では年末に太陽礼拝を１０８回行う
習わしがあります。

１ラウンド１２ポーズの太陽礼拝
これを１０８ラウンド行うのが通例ですが、今回は聖数９ラウンド行い
９ラウンド×１２ポーズ＝１０８回
という体験をしていただこうと考えてます。

初心者の方も安全に体験していただけます！
終わった後の爽快感、是非味わってください

対象　女性ならどなたでもＯＫ！小さなお子さま連れも可能です！
料金　3,500円
定員 ８名
日時　１２月１７日（木）１０：１５～１２：３０
場所　尾張旭市「どうだん亭」
尾張旭市霞ヶ丘町南２９８
（印場駅から徒歩１０分　駐車場あり）
[map]尾張旭市霞ヶ丘町南２９８[/map]
持物　筆記用具
ヨガマット（お持ちの方のみ）
※動きやすい服装でお越しください

ココロもカラダもスッキリと整えて、
新しい年に向けて要らない物を手放しませんか？
ご予約はお早めに！！！